เดืนหมื่นก้าว

ก้าวคนละหลาย ๆ ก้าว

มีอยู่ช่วงหนึ่งที่ประเทศญี่ปุ่นมีการรณรงค์ชื่อ “เดิน 10,000 ก้าวเพื่อสุขภาพ” ผลปรากฏว่าได้รับความนิยมและคำชื่นชมจากคนญี่ปุ่นจนประสบความสำเร็จและกลายเป็นต้นแบบให้กับการจัดกิจกรรมแนวนี้ในอีกหลาย ๆ ประเทศทั่วโลก การเดิน 10,000 ก้าวนั้นเทียบเท่ากับระยะทางไม่ต่ำกว่า 6 กิโลเมตรต่อวันเลยทีเดียวครับ
แผลเป็น

เทคนิคป้องกันและลดรอยแผลเป็น

แผลเป็น เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นโดยธรรมชาติ นอกจากมีผลทางกายภาพแล้ว ยังมีผลทางจิตใจ บางคนชอบแผลเป็นเพราะเป็นสิ่งที่เขาภาคภูมิใจ เป็นเครื่องหมายของนักสู้นักรบผู้กล้าหาญ บางคนเกลียดแผลเป็นมากเพราะทำให้ไม่สวย สำหรับเรื่องไม่สวยนี้นับว่าเป็นเรื่องใหญ่สำหรับผู้หญิง ทำให้เกิดอุตสาหกรรมในเรื่องการรักษาแผลเป็นขึ้นมา
พาร์กินสัน

Move Along ออกกำลังเคลื่อนไหวไปกับโรคพาร์กินสัน

แม้ว่าการรักษาโรคพาร์กินสันด้วยยาจะมีข้อจำกัด แต่การรักษาอื่น ๆ สามารถช่วยผู้ป่วยโรคพาร์กินสันได้อย่างมีประสิทธิภาพ จากหลักฐานทางการแพทย์ การออกกำลังและการทำกายภาพบำบัดแบบมีแบบแผนและเฉพาะเจาะจงต่อโรค มีผลทำให้ผู้ป่วยใช้ชีวิตกับโรคพาร์กินสันได้ดีขึ้น
ผื่นแพ้ผิวหนัง

ไบเออร์ไทย เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ภายใต้แบรนด์บีแพนเธน

บริษัท ไบเออร์ไทย จำกัด จัดงานสัมมนาเชิงวิชาการ “ผื่นแพ้…ดูแลได้” เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ บีแพนเธน เซนซิเดิร์ม สำหรับช่วยบรรเทาอาการคันและแดงจากผิวแห้งและผื่นแพ้ เกราะปกป้องผิว ให้ความชุ่มชื้น ฟื้นฟูผิวตามธรรมชาติ เพื่อลูกน้อยและทุกคนในครอบครัว
มือชา

มือชา ปัญหาที่มักพบในคนวัยทำงาน

มือชา เป็นปัญหาที่พบได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย ส่วนใหญ่มักพบในคนที่ต้องทำงานกับคอมพิวเตอร์เป็นประจำ เช่น โปรแกรมเมอร์ นักออกแบบ พนักงานบัญชี รวมถึงผู้ที่ต้องใช้มือหยิบจับสิ่งของต่าง ๆ ในท่าซ้ำ ๆ เดิมๆ ติดต่อกันเป็นเวลานาน
ภาคย์ โลหารชุน

HealthToday ฉบับที่ 209 กันยายน 2561

  ติดตาม HealthToday ฉบับเดือนกันยายน 2561 ในรูปแบบ E-Magazine  คลิกที่