สารกันบูด

กินดีอยู่ดี: เลี่ยงการใช้สารกันบูด

ทำไมผู้ผลิตจึงต้องใส่สารกันบูดในอาหาร คำตอบแบบหล่อ ๆ ง่าย ๆ คือ เพื่อลดความเสี่ยงอันตรายที่เกิดจากเชื้อโรคที่ปนเปื้อนในระหว่างการผลิต เก็บ และขนส่งอาหาร ดังนั้นการป้องกันการเจริญของเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุนั้นจึงเป็นขั้นตอนสำคัญ ซึ่งไม่บังควรแก้ปัญหาด้วยสารกันบูด แม้ว่าต้องการลดต้นทุนการผลิตในการเก็บรักษาและขนส่ง
มนุษย์และวิวัฒนาการ

มนุษย์และวิวัฒนาการ

ดังที่รู้กันว่า วิวัฒนาการ (evolution) เป็นเรื่องของการเอาตัวรอด เกิดขึ้นเพราะสิ่งมีชีวิตชนิดหนึ่งจำเป็นต้องวิวัฒน์ มิเช่นนั้นจะไม่รอดสถานการณ์หนึ่ง ๆ ณ เวลานั้น ๆ แต่ผลจากการเอาตัวรอดนั้นเองที่ได้ทำให้เกิดเรื่องราวต่อ ๆ มาทั้งดีและร้าย พูดง่าย ๆ ว่า ทุกชีวิตมีราคาต้องจ่าย
ความสัมพันธ์สามเส้า

ความสัมพันธ์สามเส้าในครอบครัว

คู่แต่งงานที่มีลูกจะมีลักษณะความสัมพันธ์แบบสามเหลี่ยมคือประกอบด้วยคน 3 ฝ่าย ได้แก่ พ่อ แม่ และลูก ปัญหาคือเมื่อพ่อและแม่เกิดความขัดแย้ง บ่อยครั้งจะมีการดึงบุคคลที่สามซึ่งก็คือเด็กเข้ามาร่วมในความขัดแย้งด้วย กลายเป็นความสัมพันธ์แบบสามเส้า เพราะสิ่งที่ตามมามักจะเป็นปัญหาที่มากขึ้น
โลกของวัยรุ่น

โลกส่วนตัวของวัยรุ่น

วัยรุ่น (อายุ 12 ปีขึ้นไป) เป็นวัยที่มีอารมณ์เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว อ่อนไหวง่าย บวกกับต้องการเป็นตัวของตัวเองสูง ต้องการอิสระ สิ่งหนึ่งที่คุณพ่อคุณแม่สามารถทำได้คือการจัดสถานที่ในบ้านให้ลูกวัยรุ่นได้อยู่ในโลกส่วนตัว มีอิสระ ไม่มีใครรบกวน นั่นก็คือการมีห้องส่วนตัวนั่นเอง และห้องส่วนตั๊ว...ส่วนตัวที่ว่านี้ก็คือ ‘ห้องนอน’
หมอนรองกระดูกสันหลัง

หมอนรองกระดูกสันหลัง

ในภาวะปกติหมอนรองกระดูกจะเป็นตัวพยุงหรือคล้าย ๆ โช้คของรถคอยรับแรงกระแทกที่หลัง แต่ถ้าเกิดอยู่ในท่าที่ไปเพิ่มแรงกดแรงดันที่หลังมากเกินปกติ ไม่ว่าจะเป็นก้มยกของ ไอจามแรง ๆ เบ่งแรง ๆ หมอนรองก็เคลื่อนจะไปกดเส้นประสาทจนทำให้เกิดอาการปวดได้
ชาปลายมือปลายเท้า

ชาปลายมือปลายเท้า

ถึงแม้ว่าอาการชาปลายมือเท้ามักจะเกิดจากสาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายร้ายแรง แต่ก็มีบางส่วนที่เกิดจากโรคอันตราย เช่น ภาวะหลอดเลือดสมองอุดตันหรือแตกได้เช่นกัน โดยผู้ป่วยจะมีการชาเป็นซีก ๆ ไม่ว่าจะซีกขวาหรือซ้ายด้านใดด้านหนึ่ง และอาจมีอาการอ่อนแรง หยิบจับของไม่ติด ถ้ามีอากาเช่นนี้ ไม่ต้องรอสังเกตอาการ ให้รีบไปโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดโดยเร็ว