Friday, December 14, 2018
การกินอาหารดีและการออกกำลังกายช่วยให้สุขภาพตับดี และสุขภาพร่างกายทั่วไปดีขึ้นด้วย ช่วยให้น้ำหนักไม่ขึ้นหรือไม่อ้วน เลือกกินอาหารที่มีกากใยสูง เช่น ผลไม้ ผัก ข้าวไม่ขัดสี ถ้าน้ำหนักคุณอยู่ในเกณฑ์ดีควรพยายามรักษาระดับดีเอาไว้ ถ้าคุณต้องการลดน้ำหนักและไม่รู้จะทำอย่างไรควรปรึกษาแพทย์
ข้อเท้าพลิกหรือข้อเท้าแพลงเป็นอะไรที่เจอบ่อยมาก ๆ หมอตรวจคนไข้ต้องเจอกันเกือบทุกอาทิตย์ ไม่ว่าจะเป็นจากการเล่นฟุตบอล แบดมินตัน หรือเล่นบาส แต่ถึงจะไม่เล่นกีฬา พวกสาวออฟฟิศที่ต้องใส่ส้นสูงแล้วรีบเร่งเดินก็มีโอกาสพลิกจนบาดเจ็บมาได้นะครับ คราวนี้เรามาดูกันว่าบริเวณที่บาดเจ็บตรงนี้มีอะไรบ้าง
ปวดแสบ จุกแน่นบริเวณลิ้นปี่ มักจะมีอาการหนัก ๆ ช่วงก่อนและหลังจากกินอาหาร อาจจะมีอืดแน่นท้อง ปวดจุก หรือว่ามีอาการแสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยว รู้สึกว่าอาหารไม่ย่อย เหล่านี้ล้วนเป็นอาการของ โรคกระเพาะอาหาร ทั้งสิ้น
หากมีคนใกล้ชิดทักคุณว่านอนกรน หมอขอให้คุณอย่าได้ละเลยปัญหานี้นะครับ เพราะการนอนกรนที่หลาย ๆ คนคิดว่าเป็นสัญญาณการนอนหลับที่สนิทดีนั้น อาจกลายเป็นสัญญาณอันตรายขึ้นมาก็ได้ คอลัมน์นี้หมอเลยอยากชวนผู้อ่านมาทำความรู้จักกับโรคเกี่ยวกับการนอนหลับที่พบได้บ่อย โดยมีสัญญาณเบื้องต้นคือ “การนอนกรน” กันครับ
ไข้เลือดออก สาเหตุที่เรียกโรคนี้ว่า “ไข้เลือดออก” เนื่องจากเมื่อติดตามอาการในช่วงที่ไข้ลง เกล็ดเลือดจะลดลงอย่างมากจนอาจจะพบเลือดออกในผู้ป่วยบางรายได้ เช่น เลือดออกตามไรฟัน เลือดกำเดาไหล ปัสสาวะเป็นเลือด หากร้ายแรงกว่านั้นอาจพบเลือดออกในปอด ช่องท้อง หรือในสมองได้
เชื้อไวรัสนิปาห์สามารถก่อโรคได้ทั้งในคนและสัตว์ โดยมีสัตว์จำพวกค้างคาวกินผลไม้เป็นแหล่งพักอาศัยของเชื้อโรค เชื้อไวรัสนิปาห์ถูกรายงานเป็นครั้งแรกเมื่อปี พ.ศ. 2541 ด้วยอาการของโรคสมองอักเสบ นอกจากนี้ไวรัสชนิดนี้ยังทำอันตรายอย่างรุนแรงต่อระบบทางเดินหายใจซึ่งทำให้เสียชีวิตเฉียบพลันได้
เรามักพบเห็นเจ้าเห็บตัวน้อยติดอยู่กับสัตว์เลี้ยงแสนรักของเรา เช่น สุนัขหรือแมว แต่ยังมีสัตว์อีกหลายชนิดที่เห็บชอบไปอาศัยดูดเลือด เช่น กระรอก กวาง หนู นก หรือแม้กระทั่งตัวมนุษย์เอง ก็สามารถตกเป็นเหยื่ออันโอชะของเจ้าวายร้ายตัวนี้ได้เช่นกัน โดยเห็บจะอาศัยการไต่ขึ้นไปบนผิวเหยื่อ และดำรงชีพด้วยการดูดเลือดเพื่อใช้เลือดในการเจริญเติบโตและเปลี่ยนระยะตามวงจรชีวิตจนกระทั่งเป็นตัวเต็มวัย
เข้าสู่ฤดูฝนกันแล้ว พอจะมีเวลาสำรวจบ้านเตรียมความพร้อมรับน้องฝนกันไหมคะ ทั้งนี้ทั้งนั้นก็เพื่อป้องกันความเสียหายต่อตัวบ้านและข้าวของภายในบ้านหากเกิดน้ำฝนรั่วไหลเข้ามา สิ่งที่เราต้องสำรวจมีอะไรบ้าง ไปติดตามกันเลย
หลายครั้งที่หมอพบว่าผู้ป่วยค่อนข้างตกใจเมื่อถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง เนื่องจากโรคนี้อาจนำไปสู่ภาวะที่ร้ายแรงที่สุดถึงขนาดก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบและกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันซึ่งทำให้ถึงแก่ชีวิตได้ วันนี้หมอเลยขอชวนผู้อ่านมาทำความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูงและวิธีรับมือกับโรคนี้แบบไม่ต้องใช้ยาดูบ้างดีกว่า
เล็บเป็นส่วนหนึ่งของผิวหนัง ประกอบด้วยชั้นของเคราตินเช่นเดียวกับเส้นผม ถูกสร้างขึ้นมาจากเนื้อเยื่อรองเล็บซึ่งจะอยู่ที่บริเวณโคนของเล็บแต่ละเล็บ เมื่อเล็บอ่อนแอลงไม่ว่าจะจากสาเหตุอะไรก็ตาม ชั้นของเคราตินเหล่านี้จะถูกสร้างอย่างไม่ถูกต้อง และสามารถลอกออกจากกันเป็นชั้น ๆ ได้ง่าย นอกจากนี้ความแข็งแรงก็จะลดลง และการงอกก็จะไม่สม่ำเสมอ ทำให้เกิดความขรุขระขึ้นบนผิวเล็บ

Recent Posts

pornplaybb.com siteripdownload.com macromastiavideo.com